Collagen calculator

During the menopause collagen depletion increases significantly. Without supplementation, woman can experience 30% falls in the collagen in their skin in just five years after menopause. 

بعد انقطاع الحيض تعاني النساء من نزول في نسبة الكولاجين بشكل كبير.

يفقد الجسم ٣٠٪ من الكولاجين خلال الخمس سنوات الأولى بعد انقطاع الحيض، لذلك ينصح بأخذ الكولاجين في سن اليأس.

High intensity exercise rapidly reduces levels of collagen in a body. Professional athletes and sports people therefore experience more advanced levels of collagen depletion than normal.

ممارسة الرياضة الشاقة تسرع من عملية فقدان الكولاجين في الجسم.

لذلك ينصح باخذ الكولاجين للرياضيين المحترفين ورافعي الاثقال.

Men naturally have a higher collagen density in their skin which causes it to be roughly 25% thicker than women. The rate at which collagen levels deplete also varies between men and women.

كثافة الكولاجين تختلف بين الرجال والنساء، حيث أن كثافة الكولاجين في جلد الرجال أكثر منها لدى النساء بنسبة ٢٥٪.

اثبتت الدراسات ان معدل نزول الكولاجين ايضا يختلف بين الرجال والنساء.

• Excessive sun exposure | التعرض الكثير للشمس
• Smoking | التدخين
• Sugers | أكل السكريات بكثرة
• Alcohol | شرب الكحول